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兵庫県でヨガのスペシャルワークショップ開催。初級~上級までのシヴァナンダヨガも!


いつもお世話になってる「古民家スペースKamala」さんでヨガのワークショップが開催されます!

インドで有名な素晴らしい先生の来日だそうです。

★★★Kamalaのちあきさんからのご紹介文です★★★

南インドのヨガアシュラムからはるばるサンディープ先生が来日され、全国ツアーが始まります。

4月に南インドのアイヴァン先生ワークショップを明石で開催。もうこんな夢のようなお話しは、無いだろうな。。。と思っていたところ今度はサンディープ先生のワークショップのお話しを頂き、また夢のよう。

アイヴァン先生、サンディープ先生、共に私がタイのヨガ講師養成講座(TTC)で、お世話になった先生方で、今回来日のサンディープ先生は、南インド出身のヨガサラブレッド。アシュラムがお家という小さな頃からヨガの環境育ったそうです。

彼の第一印象は、「サトヴィック〜(純粋な、清らかな)★ インドの神様のような目をしてる」そう思ったのでした。先生はアーサナ(ヨガのポーズ)担当。とてもわかりやすい解説、凛とした動きと、集中して取り組めるアナウンス、、、好きでしたね。

そして今回、シヴァナンダ ヨガジャパンツアーを企画して下さったナラヤ−ニ紀子先生。エクセレントな同時通訳とヨガ哲学熟知の達人。これまた、あの難易度高いヨガ哲学を噛み砕いて、わかり易くお伝えなさる。一年ぶりに再会できる事もまた刺激的です。

古民家スペースkamalaでのワークショップ内容

ワークショップの内容は以下の通りです。時間帯によって内容が違います。

どのワークショップからの参加でも結構ですので、お気軽にと問い合わせください。

日程

8月2日(水)10:00~4つのワーク内容に分けて行います。

①【呼吸を深めよう!呼吸法ワークショップ】 10:30~12:30

料金=2700円 ※インドのジュース付(マンゴ、ライチ、グワバァ)

★いつか呼吸法をみっちりやりたいと思っていた所、先生が快く受けて下さり実現^_^
ヨガの呼吸法(プラーナーヤマー)は、からだの活力、情緒の安定、明晰な精神を生みます。

通常のクラスでは、2つの呼吸法を約15分かけて行います。2時間の呼吸法だけのワークショップ
贅沢な。絶対いい気が飛び交うはず。楽しみです。

12:30~13:00 シェアタイム
呼吸の事、ヨガに関する事、先生に自由に質問をどうぞ。
スペシャルな通訳の紀子先生がいらっしゃいます。

②【サットサンガ】 14:00〜15:00

料金=ドネーション制 (寄付)

★サットサンガ

サット(純粋なもの)、サンガ(集まり)、ヨガアシュラムでは毎日朝晩、瞑想、キールタン(インド版賛美歌)をしアラティといって火の浄化、お清めをやります。メンタルを浄化し、ポジティブなエネルギーを高めてくれます。宗教を超えた、とても神聖なものなのです。

③【シヴァナンダヨガオープンクラス】※初心者から上級者まで 15:10〜17:10

料金=2500円

★シヴァナンダヨガ

マントラ、2種類の呼吸法、太陽礼拝、基本のポーズからなる気持ちの良いアーサナークラス。古代のインドの叡智であるヨガを現代にわかり易く伝える、瞑想、哲学、奉仕など総合的なヨガ。私は生き方の指針になるヨガだと思っています。カナダに本部があり、インドに3ヶ所のアシュラム、全世界に支部、日本には東京センターがあり毎年、日本人だけでも100人以上のシヴァナンダヨガ講師が誕生しています。

④TTC. ATTC説明会(ヨガ講師、上級ヨガ講師養成コース) 17:20〜

料金=無料

★ヨガ講師にならなくとも1ヶ月間のヨガ修行はとても良い人生勉強になると思います。興味ある方、いつかは行きたいと思っている方はぜひ内容を聞いてみて下さい。カマラにパンフレットも置いてます。

私が受けたタイでのコースには医師や弁護士、看護師など専門職の方や親子や夫婦で順に受けていた外国人もいました。
私は会社辞めて行きましたけど(笑)インドのアシュラムにヨガ&アーユルヴェーダの体験10日間ツアー、タイでパンチャカルマ施術ツアーなどの説明会もあります。

場所:古民家スペースkamala

住所=兵庫県明石市二見町西二見1058

・お車の場合=大型無料駐車場が西二見漁業協同組合空地から約2分のところにあります。

・徒歩の場合=最寄り駅 山陽電鉄 西二見駅から13分

ご予約.お問い合わせ

尾上ちあき宛てに以下方法で、ご予約・お問い合わせ下さい。

電話=090-7102-8234

メール=atcha.78.rishikesh@docomo.ne.jp

URL=http://www.kamala.link

※お申し込み時に①〜④のどれをご希望かお伝え下さい。

※呼吸法、シヴァナンダヨガオープンクラス 定員各 16名

※受講料は当日現地でお支払い下さい。

※キャンセルポリシー=7/26〜30は料金の50%、7/31〜は100%頂きます。

持ち物

タオル、飲み物、ヨガマット(難しい方は100円でレンタルしています。お申し込み時にお伝え下さい)

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