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ヘッドマッサージの意外な効果って?薄毛になる前に始めよう!


ヘッドマッサージは美容室などでも人気の高いメニューのひとつですよね。

今や自分でヘッドマッサージが出来るような本までも販売されているほどです。

もちろんヘッドマッサージは気持ちいいですが、それ以外にはどんな効果があるのでしょうか?

ヘッドマッサージをするとどうなる?

ヘッドマッサージをすることによって、まずは頭皮の血流が良くなります。それと同時に、リンパの流れも良くなります。

また、ヘッドマッサージの仕方にもよりますが、ヘッドマッサージによって頭蓋骨が矯正されることもあるそうです。

こういったことによって様々な効果がもたらされるのです。

ヘッドマッサージの効果とは?

ヘッドマッサージによって血流やリンパの流れが良くなり、様々な効果を得ることが出来ます。

血流の改善によってもたらさせる効果について見てみましょう。

ヘッドマッサージ

首や肩のこりの解消

首や肩がこっている人の多くは、血行不良からくるものが多いです。頭皮つまり頭の血流を良くすることで首や肩の血流も改善され、こりの解消につながります。

顔のくすみ、くまの改善

顔のくすみやくまにはいくつか原因がありますが、顔の血流が悪いこともその原因のひとつです。そのため、頭皮の血流を良くすることでくまやくすみの改善が期待できます。

育毛

髪の毛が細くなることで髪が薄くなってしまいます。髪が細くなる原因のひとつが、髪に栄養が行き届いていないことがあげられます。頭皮の血流が改善させることで、髪一本一本に血液から栄養が行き届くために、髪の毛にコシやはり、ツヤなどが戻るため育毛につながるのです。

脳疲労改善

普段あまり気にならないかもしれませんが、脳が疲労していることもあります。脳が疲労すると集中力が落ち、記憶力も悪くなります。脳の血流を改善させることで、脳にも栄養が行き届き脳の疲労を改善させ目の疲れも改善されます。

代謝アップ

血流の改善は代謝をアップしてくれます。そのため、アンチエイジングやダイエットにもつながります。

デトックス

血流の改善とともにリンパの流れもよくなるので、デトックスにもつながります。毒素が排出されることで、頭がすっきりします。

効果はどれくらい行うと体感できるのか?

ヘッドマッサージの効果を得るにはどれくらい行うことが良いのでしょうか。

ヘッドマッサージによる血流の改善は、1回のヘッドマッサージでも得ることが出来ます。

そのため、肩や首のこりの解消などはすぐに実感できるかもしれません。

顔のむくみや眼精疲労などは比較的効果が出やすいです。

お客様の声
楽しみで、楽しみで、たまりません~! HMさん
はぎのさんのヘナ&トリートメントを初めて受けた時のスッキリ感は感動ものでした。 首や肩の凝りがひどい私はあらゆるマッサージや整体を受けたことがありますが、大体もみ返しがあり余計にしんどくなる事がよくありました。 …

ただし、育毛効果や代謝アップなどは1度で得られるかといわれるとそうではありません。

特に育毛に関しては、継続して行わないとその効果は得られないためヘッドマッサージは継続して行うことが大切です。

まとめ

ヘッドマッサージによって様々な効果を得ることが出来ます。それぐらい頭皮の血流を改善させることは大切なことなのです。

セルフでヘッドマッサージを行うのであれば3日に1度ぐらい行えばベストです。専門のサロンなどでもヘッドマッサージを行っていますので、月に1回ぐらいコツコツ通うことで頭皮の環境を改善することができます。

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