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フケを改善するにはオイルが効果的?


髪に関する悩みは尽きないものですよね。

髪の傷みや抜け毛などが代表的な悩みですが、実はフケで悩んでいる人も結構多いのです。

フケが出るだけで、清潔感がなくなるので気になる問題です。

どうしてフケが出るの?

フケが出てしまう原因はいくつかあります。

まず、一つ目が頭皮の皮脂です。

皮脂はもちろん頭皮には大切なものです。この皮脂がなければ頭皮が乾燥状態になってしまいます。ですが、この皮脂が過剰に分泌されてもフケの原因となってしまいます。

皮脂が過剰分泌されてしまう原因としては頭皮にいる常在菌と関係があります。

この常在菌はどんな人の頭皮にもいるものですが、この常在菌のえさが皮脂です。この皮脂が過剰に分泌されてしまうことで、皮脂をえさとする常在菌が異常に発生してしまうのです。

この常在菌が増えすぎると肌のターンオーバーを乱すため、その結果頭皮がはがれフケとなってしまうのです。

また、もう一つの原因として考えられるのが、頭皮が乾燥している場合。

頭皮の乾燥も、肌のターンオーバーを乱す原因のひとつです。

乾燥肌の場合にはまだターンオーバーすべきではない細胞がはがれてしまい、これがフケとなります。更に、早い段階で細胞がはがれてしまうと肌がもっと乾燥しやすくなりさらなる悪循環を作ってしまうのです。

フケにはオイルヘッドマッサージが効果的

皮脂が出すぎてしまっている状態も、乾燥している状態もどちらにしても改善しないとフケはなくなりません。

その改善として効果的なのが、オイルを使ったヘッドマッサージです。

ヘッドマッサージはリラックス効果を得るために行う人も多いですが、ヘッドマッサージには頭皮の血行を良くして頭皮環境を改善してくれる効果が期待できるのです。

皮脂が出すぎている状態も乾燥している状態もどちらにしても頭皮は不健康な状態です。

その状態を改善するためにもシャンプーの前後にヘッドマッサージを行うことが大切なのです。

フケを改善するために効果的なオイルとは?

フケを改善するためにヘッドマッサージが大切だとご紹介しました。

では、ヘッドマッサージに使用するオイルはどういったものが良いのでしょうか?

おススメはサロンでも使用しているシーマーズオイルです。インドの伝統的な抽出方法で頭皮の改善を考えて作られたオイルですので安心してお使い頂けます。

シーマーズオイル
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フケを改善するには、シャンプー前のマッサージオイルにレモン汁を入れるのが効果的です。

レモンには抗菌作用があり、頭皮で繁殖した常在菌に対し効果を発揮してくれるので、フケや痒みを抑えてくれます。

まとめ

フケが出るというだけで、普段の生活でも気になりますよね。

だからこそ、フケは改善したいものです。

もちろんフケ防止のためのシャンプーを使うこともひとつの改善方法ですが、ヘッドマッサージによって頭皮環境を改善する事でフケだけではなく頭皮自体も健康にすることができますし、血行促進にもなりますからお顔も一段と明るくなり、目の疲れや首凝りなどにも有効です。

レモン汁入りのオイルでヘッドマッサージを行ってみてくださいね。

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