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体験して初めてわかる勉強!FKさん(ボディ)


以前に興味があったアーユルヴェーダ。

ご縁と時期をいただいて、今回受講する事ができました。

中医学と並ぶ伝統医学のベーシック、奥が深いと思いました。

特に、体質診断は中医学と並ぶ事もあり楽しいです。

それに合わせた食事の方法、オイルの使い方、ハーブティーのブレンドなど多岐にわたります。

鼻洗いは怖かったけど、後の花のスッキリ感は素晴らしく、やはり自身で体験してみて初めて分かる勉強でもあります。

アロマやメディカルハーブとはまた違ったお手入れ方法。

出来ることを試していきたいと思います。

また、ご一緒した皆様が良い方でよかったです。

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